BILDTERAPI Vad är bildterapi? Bildterapi är en kreativ terapiform, där man använder bildskapandet i kombination med samtal och reflektioner tillsammans med en terapeut. Den inriktning av bildterapi som jag är utbildad i kallas för integrativ bildterapi. Det är en metod som ger utrymme och fokus åt ett förkroppsligande av olika medvetandenivåer. Läs mer om utbildningen i Integrativ Bildterapi vid BildterapiInstitutet Niarte: I bildterapi bärs den individuella processen av ett växelspel mellan uttryck i färg och form och reflekterande samtal. Bildskapandet blir ett redskap för djupare självkännedom. Här ges utrymme för processer som tar form genom ditt kreativa sinne – ett ordlöst samspel mellan känslor, kroppsliga förnimmelser, tankar, minnen och visioner. Bildterapi handlar inte om att 'måla snyggt', utan lägger fokus på den skapande processen. Med respekt och lyhördhet för det som kommer till uttryck växer medvetenheten om ett nytt språk – bildspråket. Bildskapandet kan fokusera på bearbetning av sorg och smärta och sådant som blockerar och skapar omöjligheter och problem i våra liv. Bildarbetet kan också fokusera på drömmar och visioner, längtan och lust, kreativitet, möjligheter och förverkligande. Låter det intressant? Uppstår det frågor i dig? Kontakta mig! |
|